在很多深色的蔬果裡面，我們都會看到花青素的身影，花青素存在於各種五顏六色的植物和水果中，而且現今多種研究都指出花青素對人體好處多多，本篇文章就來跟您探討：「花青素是什麼？」、「花青素的功效有哪些？」以及「誰需要吃花青素？」等問題！
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眼睛乾
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乾眼症是現代人十分常見的疾病，大約有65%的上班族有乾眼症，看電腦沒多久就容易眼睛乾澀、不舒服，對日常生活有很大的影響，「眼睛乾會好嗎？」是很多上班族有的疑惑，汶藥師本篇文章就來分享幫助眼睛乾澀改善的7種方法，或是能幫助改善乾眼的3種營養品！