現代人生活步調快，隨時都認真工作、唸書，還是覺得趕不上其他人的腳步，當身心俱疲的時候，就會想到吃一顆B群來舒緩一下疲勞，汶藥師本篇文章就要來討論：「B群怎麼吃？」、「B群不能跟什麼一起吃？」以及「誰不能吃B群？」，讓我們繼續看下去吧！
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禁忌
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隨著保養意識的上升，大家不僅喝滴雞精的頻率越來越高，也越來越多人用滴「魚」精來補充營養，那滴魚精是怎麼做出來的？滴魚精有哪些功效呢？汶藥師在以下部分讓大家清楚明瞭，不過還有6個族群的人需要小心飲用滴魚精喔！