膽固醇

很多人想到三高都會想到魚油，那如果膽固醇過高，可以藉由補充魚油改善嗎？許多研究曾證實吃魚油可以降血脂，不過您了解過血脂到底分為哪些嗎？體健報告體健報告上的血脂紅字代表是什麼意思呢？這篇文章就是要帶您先看懂血脂後，再選擇適合的魚油！