只要是神經方面的問題，很常會聽到與維他命B12有關係，但因為人體不會自己合成這種維生素，需要從食物中攝取，所以經常會有維他命B12缺乏的問題，誰比較容易B12缺乏呢？又會有哪些症狀呢？汶藥師本篇文章讓您更了解！
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B12
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身為維他命B的一員，維他命B12為人體必需維生素之一，代表維他命B12對生理運作來說很重要，今天就來要和大家分享：「什麼是維他命B12？」、「維他命Ｂ12的功效有哪些？」和「維他命Ｂ12有副作用嗎？」這些疑問的解答！