身體保健

胃食道逆流成了新國民病，在亞洲大約有10%的盛行率，火燒心為最常見的症狀，會產生從胸部到頸部的灼熱感，胃酸逆流則是胃酸會逆流到食道，嘴巴有酸酸苦苦的味道。那為什麼會有這些症狀呢？怎麼做才能改善胃食道逆流症狀呢？這篇文章汶藥師就幫大家解答！

蝦紅素是最近幾年突然流行起來的保養品與保健食品成分，不管是在高價的保養品，或者是各類的營養補充品，都可能看到蝦紅素的蹤跡。「蝦紅素該怎麼挑？」，成了多數消費者心中的疑惑，那有推薦的蝦紅素品項嗎？藉由以下文章通通幫您解惑！

每天看電腦覺得眼睛照顧又更重要了！葉黃素是每個上班族必備的護眼保健，但你知道葉黃素對眼睛的幫助有哪些嗎？這篇從「讓眼睛老化的要素」開始，討論在眾多眼睛不適中，葉黃素對哪些是有幫助的，最後還包括嚴選的7種好評價葉黃素，看完絕對讓你每天吃葉黃素，吃得踏實又安心！

現代人3C使用率大大提高，眼睛接觸大量藍光，葉黃素可以幫助吸收約一半以上的藍光，葉黃素現今大家必備的保健品，吃了這麼久的葉黃素，你吃對了嗎？和其他保健品可以一起吃嗎？這篇就來跟您說葉黃素該怎麼吃呢？這樣吃最有效！

在每個上班族的桌上都會有一罐葉黃素，不論是上班看電腦、通勤滑手機和下班追劇，都會有滿滿的藍光直射到眼睛裡面，很怕有一天眼睛被過度使用就看不見了！葉黃素是保養「靈魂之窗」最重要的補充品，汶藥師今天就幫愛護眼睛的大家整理：「葉黃素的簡介」、「葉黃素的功效」和「葉黃素的副作用」。

在看3C的過程中都在接觸大量對眼睛有傷害的藍光，葉黃素依據體內葉黃素的濃度，可以吸收40-90%的藍光，隨著3C使用時間的拉長，葉黃素的使用度也越高了，深怕自己吃的食物沒有足夠的葉黃素，這篇就來跟您說葉黃素該怎麼挑呢？遵守五個準則選葉黃素不怕踩雷！

中秋節快到了！中秋腹瀉日也快到了？根據衛生署資料指出，中秋節前後因為腹瀉而急診比例比前一週增加很多，腹瀉事件的增加可能和中秋節烤肉活動有所關係！ 吃壞肚子經常就無預警發生了，更想知道的是吃壞肚子之後，該如何做緊急處理，又什麼時候該去看醫生呢？免擔心，這篇文章汶藥師通通跟您說！

常聽到新聞事件有學生吃團膳，發生疑似食物中毒，多名學生出現拉肚子、嘔吐等症狀。看完這些新聞不禁疑惑：「食物中毒有哪些症狀？」、又是「哪些細菌或是病毒造成食物中毒的呢？」

女生絕對是水做的！ 人生有太多事情需要用哭泣來發洩一下，但是不小心哭得太用力之後，隔天可能會被發現你的眼睛腫腫的，哭泣後記得提起精神，用以下方法來讓眼睛舒緩一下，不被發現有哭過！ 但，眼睛腫真的能消掉嗎？知道為什麼哭完眼睛腫後，會更有信心實踐這些方法喔！

拉肚子為一種常見的症狀，很多人吃不乾淨的東西就開始拉肚子，拉肚子因多種原因引起，而人體內最多的益生菌在的地方就是腸道，益生菌最常見的功能為幫助腸胃道機能健康。 那益生菌可以幫助緩解拉肚子嗎？是如何緩解腹瀉的呢？那益生菌又該怎麼吃比較好呢？本文將為您說明！