汶藥師選品

花青素能幫助體內做環保，憑藉比維生素C更好的抗氧化力，是不少女性的日常保健品。市面上這麼多產品怎麼挑才能買到品質優良的，終於買到產品了之後又該怎麼吃，才能讓花青素的吸收度UPUP，汶藥師在本篇文章中跟大家說明，最後附帶5個花青素產品推薦，給大家做參考！

近日NMN成為抗老保健品界的新寵，不少人想要來嘗試看看，包括汶藥師也想買給家中長輩來用用看效果，今天這篇文章汶藥師要來討論「NMN真的有效嗎？」，並且整理5款熱門NMN補充品的優點和缺點，讓大家了解NMN補充品品牌之間的差異和NMN的吃法！

尾牙或年節聚餐容易大魚大肉吃個不停，這種時候就很需要「酵素」，來加速消化肚子裡面的過量食物，來預防吃太飽可能等等就開始腹脹和肚子絞痛，汶藥師自己都會在家中備一些酵素，此篇文章就要來看「酵素該怎麼挑？」、「酵素天天吃可以嗎？」「酵素推薦哪些？」等問題。

過年要到了！送禮要送什麼想破頭！不論是要送給很久不見的遠房親戚，還是要送給男友的爸媽，送「健康」是最好的禮物，在這篇文章中，汶藥師會依據長輩需求整理出7大類主題，並各自推薦三個品項給大家挑選，讓大家過年送禮不再手足無措！

大家都會帶給生病親屬或產後孕婦鱸魚湯喝，大家都知道鱸魚湯能讓親友身體能快快恢復健康，現在會了求方便大家會改送一撕即飲的滴魚精，希望一包滴魚精提供滿滿的營養素。但不知道大家有沒有想過滴魚精和滴雞精的差別，並且要送給親友滴魚精時，不知道該如何挑起，本篇文章就是要來幫助大家挑選出最適合的滴魚精！

燕窩有其獨特的營養價值，為中國四大補品之一，與蔘、茸、桂並列，因此，燕窩也是大家過年過節送禮的選項之一。但是，燕窩是自然界的產物，品質容易參差不齊，在挑選上需要更為重視。汶藥師本篇文章就要來教大家如何挑選好的燕窩，市場上又有哪些推薦燕窩品牌。

人蔘是很多古代帝王非常喜愛的珍貴藥材，甚至有「百草之王」和「藥王」之稱，到現代人蔘能作為健身補氣、提高免疫力之用，所以每到節慶時都是親友間送禮的很多人會選擇的伴手禮，但當要挑選的時候又不知道該從何挑起，此篇文章就來跟大家分享：「人蔘飲該怎麼挑？」和「人蔘飲品牌比較與推薦」。

越來越多人知道滴雞精的好處，滴雞精的品牌如雨後春筍般越來越多，讓大家日漸眼花撩亂，那「誰需要喝滴雞精？」、「雞精和滴雞精的差別？」和「滴雞精的品牌該怎麼選呢？」，這些問題在本篇文章都會提到！

人類有三分之一的時間在睡覺，睡眠可以說是決定一整天身體狀況的關鍵因素，但睡眠的問題在近幾年因為疾病的流行而加劇，不論是對生活的壓力焦慮，或是因為高血壓等身體機能的不平衡導致。睡眠的問題也漸漸關注在益生菌上，現今的新研究發現腸道中的菌叢有機會會影響到睡眠。這篇文章就要來跟您探討：「益生菌是如何幫助睡眠的」、「睡眠益生菌該怎麼吃」

你早上起來鼻子過敏了嗎？打噴嚏、鼻塞、流鼻水是鼻子過敏三個常見的症狀，尤其在季節交替的時候，因鼻子過敏而就診的人也會增加。為了改善過敏不少人嘗試開始吃益生菌，那您有想過是否真的有效呢？ 這篇文章就來跟您解釋以下問題：「鼻子過敏是怎麼產生的呢？」、「益生菌能幫助緩解鼻子過敏嗎？」、「抗過敏益生菌又該如何選、如何吃呢？」